ESFOLIANTI: 3 ricette naturali

Come sapete, non sono un'amante del bio, tuttavia non disprezzo i rimedi naturali o le ricette con ingredienti semplici e facilmente reperibili.

In più, so che molte di voi sono particolarmente attente all'inci dei prodotti e per questo credo che troverete interessanti queste ricette fai-da-te di esfolianti per il viso, che ho scovato su un sito salutistico inglese. 

Ovviamente, ne ho subito provata una, la prima, e devo dire che svolge molto bene il suo lavoro, lasciando la pelle morbida e liscia, al pari di molte sue colleghe "industriali" e più costose.

RICETTA N.1 - PER TUTTI I TIPI DI PELLE

La farina d'avena, o i chicchi d'avena finemente tritati, sono un'ottimo esfoliante naturale.

Aggiungetene un po' all'olio di jojoba o di cocco (o all'acqua), creando una crema e massaggiatela sul viso con movimenti circolari.

Risciacquate con acqua tiepida.

RICETTA N. 2 - PER PELLI SECCHE

Per le pelli secche, invece, il cocco disidratato è un ottimo ingrediente per uno scrub.

Mescolate un cucchiaio di farina di cocco con un cucchiaio di olio di germe di grano - potente nutriente e ricco di vitamina E - applicatelo sul viso con un leggero massaggio e risciacquate con acqua tiepida.

RICETTA N. 3 - PER PELLI GRASSE

Il miele in polvere - ma anche quello semi-solido (lo è il miele non sottoposto a trattamenti termici o chimici; soprattutto d'inverno, quando si solidifica in cristalli) è un antibatterico naturale e un ottimo esfoliante grazie ai suoi microgranuli. 

Basta massaggiarlo sul viso insistendo nella zona T, sempre con movimenti circolari e leggeri, e risciacquare con acqua tiepida. Non c'è neanche bisogno di applicare l'idratante dopo!

Un altro buon rimedio per le pelli grasse è il pomodoro: ricchissimo di vitamina A, C e K - che si trovano in molti prodotti per il viso - esse contribuiscono alla salute della pelle e l'acidità di questo ortaggio fa miracoli per la riduzione dei pori ostruiti e dei segni dell'acne. Il licopene, infine, contrasta i radicali liberi.

Per sfruttarlo al meglio e godere di tutti i suoi benefici, dividetelo a metà e sulla superficie di una di esse spolverizzate un po' di zucchero dalla grana molto fine. Passatelo sul viso con movimenti circolari e cercando di non applicare troppa pressione. Lasciate agire qualche minuto, dopodichè sciacquate con acqua tiepida e procedete con l'idratante.

UN CONSIGLIO IN PIU'

Per un'azione emolliente e contro i rossori, potete aggiungere ad ogni ricetta un cucchiaino di camomilla in polvere (quella delle bustine va benissimo!).

Ricordatevi che seguire un'alimentazione bilanciata, con molta frutta e verdura, e bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno) fa bene alla pelle e ne mantiene la giusta idratazione.

Spero che questo genere di post vi sia piaciuto, un bacione e alla prossima!  ♥