4 COSE DA SAPERE PER AVERE UNA PELLE PIU’ BELLA

Avere una pelle sana e luminosa credo sia un po’ il sogno di tutte noi donne. Spesso, però, ce ne prendiamo cura nel modo sbagliato.
La mia esperienza, sotto questo punto di vista, mi ha fatto capire che la cura della pelle è una cosa seria e come tale va affrontata.

Ecco perché ho voluto scrivere questo post: per condividere con voi ciò che ho imparato in questi anni e farvi conoscere alcuni accorgimenti che mi sono stati davvero utili.

Per un lungo periodo, infatti, la mia pelle è stata affetta da acne, così brutto e fastidioso che, all’epoca, pensavo sarebbero rimaste le cicatrici per sempre. Nonostante seguissi una dieta equilibrata e usassi dei prodotti “per pelli grasse/contro brufoli e punti neri” il mio viso continuava a sembrare un campo di battaglia, così alla fine mi sono decisa a contattare uno specialista che, dopo aver individuato la tipologia di acne di cui soffrivo, mi ha prescritto una cura, che ho seguito scrupolosamente e che entro un mese e mezzo, ha dato i suoi risultati. Adesso la mia pelle è normale, sana e liscia, e senza nessuna cicatrice!

Uno degli errori più comuni, infatti, è quello di cercare di risolvere da soli delle problematiche serie (come l’acne), semplicemente acquistando prodotti (costosissimi!) da profumeria – spesso ingannate da etichette promettenti o marchi prestigiosi – che altro non fanno che alleggerirci il portafogli, ma senza dare risultati concreti. 

Credetemi, i migliori prodotti per la cura della nostra pelle si acquistano in farmacia, perché sono specifici per ogni tipologia e problematica dermatologica.

Altro errore – gravissimo! – è quello di seguire, anche in questo campo, mode e tendenze. Ricordo che i primi video di skin care routine furono pubblicati dalle youtubers americane, che si spalmavano in faccia una varietà impressionante di prodotti, uno dopo l’altro, per poi passare al trucco.

Per quanto mi riguarda, sono convinta che meno prodotti ci siano sul nostro viso e meglio è!

Spesso, infatti, le consistenze e le formulazioni differenti dei prodotti rischiano di annullare l’un l’altro i rispettivi benefici e di accumularsi sulla pelle fino a formare una vera e propria maschera, che certamente non le fa bene!

Ecco, allora, ciò che l'esperienza e i consigli del dermatologo mi hanno insegnato:

• Utilizzare detergenti e creme adatte al proprio tipo di pelle (se avete la pelle grassa o mista evitate ASSOLUTAMENTE gli olii o prodotti che ne contengono un’elevata quantità: sarebbe illogico aggiungere olio ad una pelle già unta!) e soprattutto che siano prodotti DELICATI! Non è necessario, infatti, aggredire la nostra pelle con prodotti troppo forti affinché questa risulti pulita. Preferite, piuttosto, latti detergenti, gel, saponi, che contengano sostanze delicate e naturali. 
• Evitare il tonico, eh già ragazze, contrariamente a quanto avete pensato finora, l’uso del tonico dopo il detergente, tende a seccare la pelle! Questa tipologia di prodotto è stata creata originariamente per ripristinare il PH naturale dopo la detersione con saponi alcalini. Ma se si usa un detergente delicato, con un PH bilanciato, che rispetti la naturale idratazione della pelle, non c’è assolutamente bisogno del tonico! 
• Evitare gli sbrub, anche questa non ve l’aspettavate eh? Vi svelo una cosa che ho appreso da poco dal mio dermatologo: i microgranuli contenuti nella maggior parte degli scrub sono sostanze come noccioli di albicocche, sabbia, gusci di conchiglie o zucchero, che “grattando” la parte superficiale della pelle, possono provocare graffi e ferite non visibili a occhio umano, o addirittura rossori, e questo è indice di un prodotto troppo aggressivo. L’alternativa? Usare esfolianti chimici. “Chimico”, infatti,  non sempre vuol dire “dannoso” e in questo caso fa bene alla nostra pelle. Questi esfolianti dissolvono la “colla” che tiene insieme le cellule della pelle, permettendole di rinnovarsi. Sceglieteli a seconda della vostra tipologia di pelle ovviamente: se avete una pelle grassa, il più adatto è l’acido salicilico; mentre se la vostra pelle è secca o danneggiata dal sole è più indicato l’acido glicolico; se avete una pelle sensibile, meglio optare per prodotti che contengano acido lattico.

• Infine, per avere una pelle elastica e tonica, tenete in allenamento anche i muscoli della vostra faccia! Esatto, proprio così, anche i muscoli facciali hanno bisogno di qualche minuto di work out per regalare al viso un effetto “lifting” naturale! Provate a cercare su Youtube “esercizi ginnastica facciale” e ne scoprirete tantissimi per tonificare zigomi, labbra, contorno occhi e collo! Gli esperti raccomandano di ripeterli 3-4 volte a settimana per un mese, per notare i primi risultati.

Bene, spero di esservi stata utile e di avervi fatto scoprire qualcosa in più. Ovviamente ognuno di noi è libero di seguire la pratica che più gli va a genio! A breve la mia beauty care routine, con i miei prodotti salva-pelle preferiti! 

Vi auguro un buon fine-settimana e alla prossima! :*